在目前随着思想的改变，婚前性行为是常见的，而有很多女性虽然有婚前性行为，却因为没有做好避孕措施导致意外怀孕。在意外怀孕时做人流终止妊娠是很多女性用来补救的方法，虽然目前人流手术技术已经相当成熟并且安全，但这种手术是属于人为干预妊娠的生理过程，会在一定程度上损害女性身心健康。所以女性在做人流前要对人流误区有所了解，并且也要清楚知道在做人流后得做好哪些护理，才能使身体恢复。

有些医院宣称无痛人流可以使女性在没有任何痛苦的情况下进行手术，在术后也不会感觉身体不适，第2天可以马上进入工作状态。但其实这种宣传广告有着夸大其词，大多数女性在做人流后都会有头晕疼痛等不适感，就算无痛人流也会出现这些症状。所以在手术后24小时不能运动骑车，防止意外和出血，并没有所谓的无需休息、可以马上工作等说法。

由于目前人流手术的普遍，很多街边小诊所也可以进行人流手术，而有些女性因为是未婚先孕不想让人知道、有些是为了省钱而选择这些街边诊所。但其实这些街边小诊所医疗设备不齐全，手术环境也不能保证无菌，医生技术水平堪忧，盲目进行可能会对子宫造成伤害。

由于目前人工流产手术成熟安全，所以很多人认为任何女性都能做人工流产。这种想法并不正确，人工流产也有禁忌人群，如患有心脏病、心脏功能不全以及在手术前有呕吐发烧等现象都不能做此手术。

其实人工流产手术有规定时间，它只适用于14周以内的女性。孕期越长、在手术时出血量越多，危险性也就越高，所以并不是在什么时候都能做人工流产。

一般在人流后阴道会有出血，这是一种正常的现象，但如果出血量超过一周以上并且伴随着发烧，下腹部疼痛，白带混浊等症状，需要及时到医院复查。

而在做完手术后女性身体会虚弱而且伴有不适，此时要卧床休息一个星期才能下床活动。而活动的幅度以及量要根据自己身体恢复情况来决定。而且要注意不要从事体力劳动工作，也要避免过于劳累。在这个时候身体营养要补充足够，能快速促进器官修复。特别是蛋白质、维生素等物质都不能少，这些物质能提高机体抵抗力，促进子宫快速修复，使身体恢复更快。

同时要注意在人流后一个月禁止进行夫妻生活，在一个月后如果进行夫妻生活，要做好避孕措施，毕竟做完人流手术后子宫和卵巢功能处于恢复状态，没有做好避孕措施再次怀孕只会对子宫卵巢带来更大的伤害。

温馨提示，女性进行人流对身体的伤害极大，所以在进行夫妻生活时要做好避孕措施，才能防止意外怀孕。而一旦需要做人流手术，在进行前要了解清楚，并且选择正规专业的医生，才能保证安全。

参考资料：1、《女性健康知识：做完人流手术之后应该如何护理？》北京五洲妇儿医院2020.11.132、《人工流产四大误区你知道不？》北京妇科医生肖萍2020-09-08